BOOK NOW


ГЛАВНАЯ НОМЕРА УСЛУГИ Оздоровление ОКРЕСТНОСТИ галерея Предложения и цены О Нас СОБЫТИЯ

Йога Туры и Йога Ретриты

CC’s Hideaway - курортный отель и йога ретрит на острове Пхукет в Таиланде. 

Программы йога ретрита по системе "все включено”. Классы йоги в открытой студии с видом на Андаманское море, на пляжах и в парках. Свежие фрукты и овощи, широкий выбор блюд тайской и западной кухни, свежевыжатые соки каждый день. Массаж, Спа, детокс, экскурсии включены в программу.

 

Что такое Ретрит?

 

Ретрит - это уединение, это место, куда вы удаляетесь от привычного мира с целью восстановить силы и освободить ум от напряжения, найти внутреннюю гармонию. Никакой философии, никаких рассуждений, никаких обобщений. Только практика здесь и сейчас, которая дает самое главное – собственное переживание. Только это способно запустить перемены в жизни.

Суть ретрита в тотальной смене декораций, в отрыве от своей будничной реальности как способе преодолеть инерцию привычной жизни с ее шаблонами поведения и мышления. Лучшей средой для возможности показать сознанию новые грани его самого – это эффект подводной лодки, то есть среды без иного выбора, кроме заданного.

Правильная ретритная программа обеспечивает не только здоровый распорядок дня, полезное питание и восстанавливающую физическую активность, но дает самое главное — ауру перемен, где каждый участник вкладывает частичку своей души в общее намерение изменить свою жизнь к лучшему.

 

Йога ретрит в CC's Hideaway на Пхукете

 

Наш йога ретрит создан для тех, кому необходима смена обстановки и отдых от стресса повседневной жизни. Мы помогаем преодолеть жизненные проблемы посредством расслабления, медитации, физических упражнений, здорового питания и эко приключений. Мы предлагаем спокойную и заботливую обстановку, чтобы вдохновлять вас. Наша программа ретрита дает возможность выбора, будь то время начала программы, питание, занятия, экскурсии или другие оздоровительные программы. Мы верим, что только в балансе с природой можно обрести внутренний покой, поэтому ответственно относимся к окружающей среде и призываем к этому участников ретрита. Наши гости приезжают из разных уголков мира, но у всех одна цель. Это способствует дружественной обстановке взаимопомощи. Мы привносим в программу ретрита тайские традиции и культуру. Посещение буддийских храмов, кулинарные классы тайской кухни и живое общение с нашими гидами и мастерами йоги - откроет для вас обаяние "страны улыбок”.

 

Бухта Ката, Пхукет - расположение CC's Hideaway

 

Пхукет, самый большой остров Таиланда, предлагает яркую и богатую культуру, красивые бухты с белоснежными песчаными пляжами, современную инфраструктуру и профессиональный уровень сервиса. Располагаясь на холме, CC’s Hideaway обращен фасадом к Андаманскому морю и дает ощущение парения над суетой. Внизу, в 700 метрах, уже шумные дороги и бары, бойкие торговцы и кафе на любой вкус. Но в CC’s Hideaway ничто не будет нарушать ваш спокойный размеренный отдых. Бесплатный шаттл отеля каждый час объезжает три пляжа: Ката Ной (лучший пляж Таиланда 2016 - tripadvisor), Ката и пляж Карон с поющим

пеcком. Ярмарки, фруктовый рынок, клиники, магазины и рестораны - все это доступно гостям отеля.

 

Курорт-отель и йога центр CC's Hideaway

 

CC's Hideaway предлагает уникальную комбинацию захватывающих видов и современных номеров. Каждый номер CC’s Hideaway обставлен с любовью к Таиланду. Мебель из тикового дерева, традиционная керамика севера Тайланда, поистине мягкие матрасы, - создают комфорт и не дают забыть, в каком именно уголке мира вы отдыхаете. Современный кондиционер принесет прохладу, а Led телевизор развлечет спутниковыми каналами. Ванные комнаты оснащены душевыми кабинами, там можно найти все необходимое. Обслуживание в номерах доступно по нажатию лишь одной кнопки на телефоне, расположенном на прикроватной тумбочке. Гостям доступен сейф в номере и мини-бар c чайником, а заварной кофе бесплатно в номер принесет наш официант.

 

Йога студия с видом на бескрайний океан

 

Belove Yoga Studio предлагает ежедневные классы йоги в стилях: Hatha, Ashtanga/Vinyasa, Flow, Yin. Каждый участник ретрита имеет возможность позаниматься Акро йогой, Антигравитационной йогой на полотнах, йогой Комбат и традиционной тайской йогой.

Наши занятия обычно включают медитацию, пранайаму, мантры и практику асан.   Мастера йоги всегда уделяют внимание каждому, вне зависимости от уровня подготовки. Для новичков, а также желающих изучить новые стили проводятся индивидуальные занятия. Также ведутся занятия по Цигун, Тай Чи, Пилатесу, и семинары по Акро йоге, Бокс йоге, Йоге смеха с приглашенными преподавателями. В бассейне отеля проходят занятия Аквайогой.


Команда

Луис Энрике - директор оздоровительных программ. Родом из Коста Рики. Сертифицированный йога инструктор, изучал медитацию в ашрамах Индии и Шри Ланки. Преподает в студии: Hatha Flow, Yin, Acro Yoga, Nidra. Говорит на испанском, английском, русском.

Нуя - инструктор йоги, консультант ретрита, лицензированный гид. Сертификаты Шивананда йога и тайский массаж. Преподает в студии: Hatha, Yin, Acro Yoga, Nidra, Aerial, Vinyasa/ Ashtanga, Говорит на тайском, английском, немецком

Кендо - массаж терапист, инструктор йоги и боевых искусств, мастер рейки и медитации. Лектор в центре тайской медицины в Бангкоке. Преподает в студии: Hatha, Yin, Vinyasa/Ashtanga, Nidra, Yoga Combat, Tai Chi, Qigong. Говорит на тайском, английском.

Здоровое питание - Тайская и западная кухня

Ресторан Refuge предлагает микс из блюд азиатской и западной кухни. Тайский Том Кха и свежие спринг роллы соседствуют с салатом Цезарь и итальянской пастой. Большой выбор блюд из местных продуктов: овощей, фруктов, морепродуктов. Завтрак после занятий йогой - шведский стол со свежими фруктами. На обед и ужин гости ретрит могут выбрать закуску и основное блюдо из меню ресторана. В некоторые дни гости ретрита посещают тайский ресторан с видом на город. Во время экскурсий предлагаются обеды на органической ферме и в тайском ресторане у водопада. В нашем новом меню

представлены вегетарианские, веганские, сыроедческие блюда. В приготовлении блюд наш шеф-повар не использует продукты содержащие ГМО. При бронировании Вы можете указать особую диету и ноги повара постараются оставить Вас довольными. Ежедневные свежевымытые соки или оздоровительные миксы включены в программу йога ретрита.

Эко приключения

Треккинг к Большому Будде

Треккинг по склону холма к символу острова - Большому Будде. Идеальная программа для любителей природы и красивых видов. Вы изучите эко систему Пхукета, посмотрите, как выращивают ананасы и другие фрукты. Трек длиной 4 км начинается от CC’s Hideaway с подъемом на высоту 300 м. На вершине вы будете благословлены буддийским монахом и увидите потрясающие виды, открывающиеся у подножия храма. Далее вы отправитесь на тук туке в самый большой и красивый храм острова Ват Чалонг. А после этого пообедаете в кафе при органической ферме, где самые свежие салаты на острове.

4  Воды

Эко приключение 4 воды, где вы сможете искупаться в пресной, морской, горячей и ледяной воде. В первой половине дня гости исследуют экосистему мангровых лесов и проплывут по мангровым рекам на каяках. Посетят Национальный парк Кхао Пра Тео, где пройдут по тропам по ступеням водопада Тон Сай с эко системой влажных тропических лесов. Посетите каучуковую и ананасовую плантации. После обеда в тайском стиле у водпада в провинции Пханг-Нга, гости посетят курорт горячих источников. Здесь для гостей открыты 2 горячих бассейна, джакузи, большой бассейн c баром и ледяной бассейн.

После купания в горячих источниках вы встретите закат на многокилометровым пустынном пляже и сможете заняться медитацией.

Йога путешествие в Национальный парк Кхао Сок с ночевкой на озере Чео Лан

Двухдневное путешествие с ночевкой в плавучем отеле на кристально чистом озере Чео Лан, расположенном в удивительном Национальном парке Као Сок. Вы посетите Буддийские храмы, затерянные в вечнозеленых холмах, и карстовые пещеры, совершите прогулку в нетронутых джунглях и встретите обитателей самых древних на планете влажных тропических лесов. Мы всегда стараемся выбирать места, которые все еще не тронуты цивилизацией и где каждый участник ретрита почувствует единение с природой и с самим собой. Вы встретите рассвет, медитируя на плавучей платформе, и займетесь йогой в самой волшебной атмосфере. Отведаете традиционную тайскую кухню и свежевыловленную рыбу из озера.

Экскурсии и развлечения

Тайская культура, образ жизни и потрясающее море

Экскурсия в Старый город

Вы посетите холм обезьян в центре города, старейшую китайскую святыню Пхукета, прогуляетесь в квартале сино-португальской архитектуры и посетите воскресную ярмарку, а завершится тур ужином на смотровой площадке Кхао Ранг.

Кулинарный класс тайской кухни

Вы научитесь готовить три традиционных тайских блюда вместе с шефом и посетите рынок, где узнаете все используемые ингредиенты тайской кухни.

Тур на коралловый остров

Белоснежный песок и лазурное море, сноркелинг и полное расслабление.

Детокс, Массаж, Спи

Массаж и терапии

Во время йога ретрита вы практически каждый день сможете выбирать терапии и различные виды массажа: тайский, фьюжн, йога массаж,

энергетическое лечение с элементами Рейки.

 

Деток

Целый день проходит со специальным питанием. Очищающие процедуры и

детокс напитки, посещение сауны. Можно выбирать количество детокс дней.

Совместно с велнесс центром Santosa.

SPA

Вы проведете несколько часов в самом известном Спа центре Пхукета, где сможете выбрать программы секретов красоты Ланна. Совместно c Oasis Spa.

Транспорт

Трансферы в аэропорт включены в программу ретрита. Если вы прибываете по морю или из других отелей, наш водитель встретит вас. Во время ретрита транспорт на все мероприятия и экскурсии включен. CC's Hideaway бесплатно предлагает шаттл в районах Ката и Карон с 9 утра до 11 вечера каждый час. Маршрут шаттла состоит из 7 остановок на пляжах Ката Ной, Ката и Карон. Он охватывает все близлежащие пляжи, рынки, ярмарки, рестораны и магазины.

Программа ретрита день за днем

Ежедневно трехразовое здоровое питание, свежевыжатые

соки и шаттл на три пляжа.

Понедельник Программа А

2 класса йоги в студии

Серфинг на искусственной волне

Антигравитационная йога на полотнах или класс боевых искусств: цигун, тай чи, муай тай

Понедельник Программа Б

2 класса йоги в студии

Посещение детокс центра, очищающие процедуры, сауна и специальная диета

Тайский массаж

Вторник

2 класса йоги в студии

Треккинг к Большому Будде

Обед на органической ферме

Посещение буддийских храмов

Среда

2 класса йоги в студии

Посещение тайского рынка

Кулинарный класс тайской кухни

Массаж и терапии

Ужин с морепродуктами (предзаказ)

Четверг

1 класс йоги в студии

Эко приключение 4 воды: треккинг в джунглях, каякинг по мангровым рекам, курорт горячих источников, медитация на закате.

Пятница

2 класса йоги в студии

Тур по смотровым площадкам острова

Фотосессия на пляже

Массаж и терапии

Суббота Программа А

1 класс йоги в студии

Семинар Акро йоги на пляже

Посещение Спа центра на 2,5 часовую программу

Суббота  Программа Б

1 класс йоги в студии

Семинар Акро йоги на пляже

Посещение центра реабилитации слонов, наблюдение за жизнью слонов в дикой природе

Воскресенье Программа А

1 класс йоги в студии

Тур на необитаемый остров с белоснежным пляжем. Плавание с масками

Йога массаж

Воскресенье Программа Б

1 класс йоги в студии

Экскурсия в Старый город Пхукета, посещение горы обезьян, достопримечатльностей и воскресной ярмарки

Ужин в видовом ресторане с традиционной кухней

 

Дизайн ретрита - вы выбираете программу сами

 

Программа йога ретрит составлена таким образом, чтобы активные дни чередовались с днями релакса. Вы можете пропускать некоторые дни программы

по вашему усмотрению. Вы оплачиваете только те дни программы в которых

участвуете. Вам понравилась программа одного из дней, но этот день не выпадает на время вашего путешествия? Мы постараемя организовать эту программу в другой день. К примеру дни детокса могут быть организованы в любые дни, кроме пятницы и субботы. Если вы путешествуете с компаньоном, не участвующем в йога ретрите, вы можете проживать в одом номере. Возможно выборочное участие в мероприятиях ретрита.

Если вы решите остаться подольше, мы предложим вам специальные цены на

размещение, вы также сможете продолжать посещать классы йоги за отдельную плату.

 

Заказ ретрита - бронируйте ретрит онлайн

 

Вы можете зарезервировать ретрит для себя или друзей на нашем сайте онлайн:

www.ccshideaway.com

 

Минимальное количество полных дней йога ретрита:

2 полных дня

Стоимость йога ретрита состоит из трех частей:

Размещение

Стоимость размещения зависит от сезона, цены ниже с апреля по октябрь. Самые высокие

цены за размещение с конца декабря до февраля. Цена на сайте всегда минимальная. Размещение до двух человек в 1 номере.

Полные дни йога ретрита:

1 полный день на 1 персону 4000 тайских бат

Дни заезда и выезда

(включает трансферы из аэропорта, питание, йога классы, свежевыжатые соки)

1 персона: 4000 тайских бат

2 персоны: 6000 тайских бат

Напишите нам письмо на русском на wellness@ccshideaway.com и мы пришлем вам ссылку для бронирования онлайн и ответим на все вопросы.

CONTACT
Address: CC's Hideaway
84/21 Patak Soi 10, PO Box 18, Karon Post Office , Karon, Phuket
Tel.: +66 76 333 222 | Fax.: +66 76 333 234
Email: sales@ccshideaway.com